M A N A F U *

MANAFU*

Digital Marketing Forum

Ghidul Personal al Localurilor din București (2018)

Au trecut doi ani de la primul meu ghid personal al localurilor din București. De atunci, am publicat o compilație cu localuri din Cluj-Napoca și lista cu cele mai cool cafenele din Capitală. Acum vin cu cea mai mare selecție de până acum, locuri colecționate în ultimul an și ceva. Pe multe dintre ele le-am vizitat, pe unele le am în agendă de ceva timp, pe altele le-am aflat de curând de la cunoștințe. Nu sunt deci toate recomandări pe baza experienței Mai mult ››

În vizită la clinica Emerald

Două boli sunt cauzele celor mai multor decese atât în Europa, cât și la nivel mondial. Organizația Mondială a Sănătății spune că peste un sfert dintre cele 56,4 milioane de decese înregistrate la nivel mondial în 2015 au fost de bolile de inimă şi accidentul vascular cerebral. În România, bolile cardiovasculare fac cele mai multe victime, infarctul fiind principala cauză a deceselor. La fiecare 30 de minute, un român suferă un infarct şi unul din zece pacienţi nu supravieţuieşte potrivit Mai mult ››

5 locuri în care mănânci sănătos în București

Când vine vorba de slăbit sau de mâncat sănătos în general, se spune că este mai greu cu ieșitul în oraș. Și desigur, mai scump. Lucru cu care pot fi de acord, în măsura în care ești foarte pretențios la mâncare. Dar ce vreau să spun este că opțiuni există. Chiar și atunci când ești într-un grup mare de persoane și mergeți într-un restaurant unde fiecare va alege după preferințe, tot poți mânca o supă cremă de legume sau o Mai mult ››

Este București cel mai ieftin oraș din Europa?

Se știe deja că București este un oraș ieftin în comparație cu cele mai multe orașe europene. Ne-o spun și străinii care ne vizitează pentru afaceri sau distracție. O vedem chiar noi comparându-l cu locuri în care ajungem, în vacanțe sau city-breaks. Acum o arată și studiul Worldwide Cost of Living, realizat de revista The Economist, care s-a uitat la prețul pentru 150 de produse și servicii în 133 de orașe din întreaga lume. Capitala noastră a prins un loc Mai mult ››

Uber lansează în următoarele două luni Uber Eats în România

Deja mulți utilizatori de Facebook și Instagram au văzut, în diverse reclame, că Uber face angajări pentru serviciul lor de livrări la domiciliu, Uber Eats. Acum, un articol din Financial Times vine cu o confirmare oficială, fiind citat Jason Droege, vicepreședinte Uber. Biroul confirmă de asemenea anunțul. Uber Eats este momentan disponibil în peste 200 de orașe din întreaga lume, cu 150 de orașe adăugate în 2017, urmând ca în 2018 să fie adăugate alte 100 de orașe, printre care Mai mult ››

30 seriale TV de urmărit la început de 2018

Închideți Facebook, abandonați Instagram, ascundeți telefonul, anul 2018 începe cu multe seriale noi. Ca și anul trecut, mi-am luat în serios job-ul de descoperitor de noi seriale și am căutat printre lansările recente, dintre care am ales 30 de serii pentru toate gusturile. Toate sunt la primul sezon (cu o excepție), majoritatea sunt noi (cele un pic mai vechi au fost cumva off-radar), cele mai multe au fost deja lansate (până la final de februarie vor fi toate disponibile). Mai Mai mult ››

O călătorie Nespresso spre originile cafelei

Jerry Seinfeld a spus cândva: Ne dorim să realizăm multe lucruri, dar nu suntem în cea mai bună formă. Poate nu am dormit prea bine, poate suntem un pic supărați. Cafeaua rezolvă toate aceste probleme, cu doar o singură ceașcă. Intrați pe Pinterest sau chiar pe Google, și veți găsi o grămadă de citate sau butade. De la Napoleon până la Sandra Bullock. De la David Letterman până la Ice Cube. Există multe articole, cărți și documentare despre cafea. Există Mai mult ››

Românii și responsabilitatea în societate

Ne place să spunem despre noi, românii, că suntem ospitalieri, cinstiți, muncitori și în multe alte feluri. De astăzi, putem spune și că suntem responsabili. Cel puțin așa reiese dintr-un studiu realizat de firma de cercetare IPSOS, la cererea Raiffeisen Bank. Rezultatele cercetării arată că 97% dintre români se simt responsabili. Paradoxal însă, doar 8% dintre persoanele intervievate cred că societatea românească este responsabilă. Alte date interesante despre responsabilitate în România găsiți în infograficul de mai jos. Banking așa cum Mai mult ››

Scrisoare pentru familia mea

Nevoia de apreciere este o nevoie primară pe care orice om o are. Dacă te simți apreciat, atunci ai motivația necesară pentru a merge mai departe, pentru a face lucrurile mai bine și cu rezultate spectaculoase. La invitația brand-ului Sissi, am ales să-mi arăt aprecierea față de membrii familiei mele pentru că îmi arată viața adevărată, în această scrisoare. * * * Dragii mei, draga mea familie, Îmi vin în minte de-a valma multe sentimente și amintiri, când mă gândesc Mai mult ››

Unde ne bem cafeaua în București

Sunt un consumator de cafea, nu un cunoscător. Am întâlnit mulți pasionați de cafea și am luat parte la câteva demonstrații și lecții. Îmi place mai mult să descopăr locuri noi și între acestea cafenelele au un loc de seamă. Pe unde merg prin lume, caut să ajung în locuri mai deosebite. Poate cândva o să povestesc pe blog despre cafenelele din Japonia. Zilele trecute am făcut un „apel” pe Facebook. Am vrut să aflu de la prietenii virtuali unde Mai mult ››